日日参禅---“禅”的含义

禅即禅定，静虑之意。令心专注于一对象，而达到不散乱之精神作用，或即指其凝然寂静之状态。反之，心散乱不止之状态，则称为散，二者合称定散。

   六祖坛经云：何名禅定？外离相为禅，内不乱为定。外苦著相，内心即乱。外若离相，心即不乱，本性自净自定，只为见境思境即乱。若见诸境不乱者，是真定也。外离相为禅，内不乱即定，外禅内定，是为禅定。于念念中，自见本性清净，自修，自行，自成佛道。

    禅可分为五种，称之五味禅，分别是凡夫禅，外道禅，小乘禅，大乘禅和最上乘禅。